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No mundo dos esportes, ficar atualizado e se manter em forma é essencial. Com a tecnologia em constante evolução, cada 🎅 vez mais aplicativos desportivos estão surgindo para ajudar a alcançar esses objetivos. Neste artigo, vamos explorar os 7 melhores aplicativos 🎅 desportivos de 2021.

1. MyFitnessPal

MyFitnessPal é um aplicativo de estilo de vida saudável que permite aos utilizadores acompanhar a central de esporte aposta dieta, 🎅 exercício e progresso geral em relação aos seus objectivos de saúde e fitness. Com uma base de dados de mais 🎅 de 6 milhões de alimentos, é fácil rastrear a ingestão diária de calorias e nutrientes. MyFitnessPal também se integra com 🎅 uma variedade de outros aplicativos e dispositivos, como o Fitbit, para fornecer uma experiência verdadeiramente integrada.

2. Nike Training Club

O Nike 🎅 Training Club é um aplicativo de treino gratuito que oferece mais de 185 treinos para ajudar a alcançar os seus 🎅 objectivos de fitness. Os utilizadores podem escolher entre treinos de força, yoga, treinos de HIIT e muito mais. Cada treino 🎅 inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronómetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente 🎅 os progressos do utilizador e oferece recompensas virtuais para manter a motivação.