Muitas pessoas tendem a confundir esporte e atividade física.
A diferença entre eles está no fato de que o esporte é 💋 uma atividade física organizada, ou seja, qualquer esporte é atividade física, mas nem toda atividade física é esporte.
Qualquer movimento do 💋 corpo que provoque gastos de energia é uma atividade física, seja levantar, sentar, andar, carregar coisas etc.
Quando falamos em esporte, 💋 estamos denominando um tipo específico de atividade física que possui características como competição, institucionalização, esforço físico e habilidades motoras específicas, 💋 padronização de espaços e regras, além da formação dos grupos.
Quando analisamos o esporte em suas especificidades, podemos perceber porque ele 💋 é tão importante no desenvolvimento infantil.