Nesta matéria convidamos duas fisioterapeutas especializadas em Pilates para discutir o assunto e ajudá-lo a avaliar se vale a pena 1️⃣ encarar mais uma atividade em fazer jogo na loteria rotina.
O Pilates e o esporte
Por Silvia Guedes – Fisioterapeuta formada pela Faculdade de Ciências 1️⃣ Médicas de Minas Gerais / Especialista em Fisioterapia Esportiva pela PUC-MG e em Osteopatia pela Escola Brasileira de Osteopatia.
Fisioterapeuta da 1️⃣ OCE – Consultoria Esportiva.
O Pilates é um método de condicionamento físico e reabilitação que pode trazer grandes benefícios aos atletas 1️⃣ das diversas modalidades esportivas.