A natação, o futebol, a luta, a dança e a queimada são ótimas opções de esportes na fase infantil.Confira!
O Dia 4️⃣ das Crianças é uma excelente data para lembrar da importância da atividade física na vida delas por meio da prática 4️⃣ esportiva infantil e da prevenção de inúmeros problemas relacionados à saúde, como respiratórios, cardíacos e até mesmo posturais, bem como 4️⃣ para todo o desenvolvimento do corpo, tanto ósseo quanto muscular.
Antes de listarmos os esportes mais indicados para as crianças, nós 4️⃣ responderemos as seguintes dúvidas:
Esporte infantil: existe uma idade ideal para começar?