Isso permite que você aixede ir essa reação emocional e liberado o tensão, 2 Verifique
eu estado mental também emocionais ♣️ E tornar-se presente no momento! 3 verfiques os
Estado físico... (*) 4 Determine como Você deseja se sentir A partir ♣️ desse ponto em
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masteraclasse: Na verdade? No ♣️ instanteem{ k 0] quando ele é torna consciente da